{"id":12401,"date":"2026-03-19T11:00:11","date_gmt":"2026-03-19T10:00:11","guid":{"rendered":"https:\/\/starthinkmagazine.smlwebdesign.it\/starthink\/?p=12401"},"modified":"2026-03-28T17:23:56","modified_gmt":"2026-03-28T16:23:56","slug":"racchette-padel-anti-infortuni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/starthinkmagazine.smlwebdesign.it\/lifestyle\/freetime\/sprot\/racchette-padel-anti-infortuni\/","title":{"rendered":"Stai usando la racchetta sbagliata? Ecco come evitare il dolore al gomito nel PADEL"},"content":{"rendered":"

Se giochi a padel con una certa frequenza, prima o poi te ne accorgi: non tutte le racchette sono uguali.<\/h1>\n

Alcune ti fanno giocare meglio.
Altre\u2026 ti fanno male.<\/p>\n

Il punto \u00e8 proprio questo. Molti sottovalutano quanto la scelta della racchetta possa incidere sul corpo, soprattutto sul braccio. E quando iniziano i primi fastidi, spesso \u00e8 gi\u00e0 tardi.<\/p>\n

Le racchette da padel<\/strong> non sono solo una questione di prestazioni. Sono uno degli elementi pi\u00f9 importanti per evitare infortuni e continuare a giocare senza dolore.<\/p>\n

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Perch\u00e9 la racchetta \u00e8 cos\u00ec importante<\/h2>\n

Ogni colpo genera un impatto. E quell\u2019impatto si trasforma in vibrazione.<\/p>\n

Se la racchetta non assorbe bene queste vibrazioni, il braccio le riceve tutte. E nel tempo, questo si traduce in stress, infiammazione e dolore.<\/p>\n

\u00c8 esattamente quello che succede con il gomito del padel<\/strong>, uno dei problemi pi\u00f9 comuni tra i giocatori.<\/p>\n

Se vuoi capire meglio come nasce questo problema, puoi approfondire qui:
https:\/\/starthinkmagazine.smlwebdesign.it\/starthink\/lifestyle\/freetime\/floky-padel-biomeccanica-studio-scientifico\/<\/a><\/p>\n

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Cosa cambia davvero tra una racchetta e l\u2019altra<\/h2>\n

A prima vista possono sembrare tutte simili. In realt\u00e0 cambiano moltissimo.<\/p>\n

Le differenze che contano davvero sono:<\/p>